ÉPICERIE | FRUITS SECS - GRAINES - CÉRÉALES | Céréales
Graines de sésame toastées BIO tubo 200g SABAROT
132365
Le sésame est une plante oléagineuse, dont les graines sont riches en lipides et en acide gras essentiels, en vitamines, en fer, en antioxydants et en protéines. Les graines de sésame contribuent à prévenir les maladies cardiovasculaires, certains cancers et du diabète de type 2. Riches en fibres alimentaires, elles optimisent le transit intestinal et jouent un rôle dans l'absorption des glucides et des lipides, ce qui peut contribuer à la baisse du cholestérol. Particulièrement utilisées dans la cuisine orientale, elles agrémentent salades, poissons, viandes et pâtisseries.
Avec leurs arguments santé mais aussi plaisir, les graines et baies s'invitent dans nos menus !
Les graines sont de la famille des oléagineux comme la noisette ou l'amande. Très riches en lipides, principalement en acides gras insaturés (dont les fameux omega-3 et 6 qui combattent le mauvais cholestérol), elles sont très énergétiques, sources de protéines végétales, de fibres qui favorisent le transit, riches en vitamines, minéraux et oligo-éléments. Leur indice glycémique généralement bien inférieur à celui du blé apporte une satiété durable et contribue à un bon équilibre de la flore intestinale. Produits oubliés puis redécouverts, prisés par delà les continents, cette famille parfois qualifiée de "super-aliments", allie des bienfaits santé à des saveurs et textures offrant des possibilités infinies en cuisine.Voir tous les produits de cette gamme
Emplacement dans le magasin : Epicerie - Allée 12
BIO
une pièce = 200 g